什么是适老化社区？兰州“打了个样”

　　养老是当下社会重要的民生工作。目前，我国60岁及以上人口有2.6402亿，占比18.70%。根据民政部预测，社会将从轻度老龄化迈入中度老龄化，尤其是未来，父母进入中高龄的独生子女将面临更大的养老考

什么是适老化社区？兰州“打了个样”

　　养老是当下社会重要的民生工作。目前，我国60岁及以上人口有2.6402亿，占比18.70%。根据民政部预测，社会将从轻度老龄化迈入中度老龄化，尤其是未来，父母进入中高龄的独生子女将面临更大的养老考验。针对这一现状，社区养老将成为老龄事业发展中的重要一环，如何能让所有老年人拥有一个幸福健康的晚年?兰州给出了自己的答案。

　　通过适老化的人居前瞻设计，养老宜居产品的落地，以及多样化的养老服务，全面提升老年人生活质量，让每一位老人都能感受到高质量的晚年幸福生活。以社区为中心，将医、康、养、乐形成闭环服务，健康生活与幸福养老齐头并进，满足社区老人多元化的生活需求。

　　老有所依

　　适老化设计打造老年生活“宜居区”

　　兰州是兰州市首个推山造城的突破性项目，是为打造一个兰州现代化生态城市综合体，目前常住业主数量已超过12000人，其中老年业主占比超三成，相当一部分还是空巢老人。

　　“作为超大型生态社区，在项目设计之初，我们便充分考虑到其适老性，着力打造安全、健康、便利、快乐的适老社区。”兰州物业经理陈小平介绍，在项目整体设计时，加入了许多适老化设施，并且近几年还在不断地完善。

　　兰州风景一角

　　在环境适老方面，着力打造生态建设，兰州项目总占地面积约3万亩，有一半规划为绿地。2014年落成占地约100亩的百亩凤园，2017年落成开放的占地约300亩体育公园，2019年建成了街心公园和生态儿童公园，同时，三期还规划打造百亩花海和生态公园。老年生活一定少不了遛弯和锻炼，这样的生态环境设计，让老年人出门即是公园，移步换景，不仅为老年活动提供了更多的活动空间和选择，避开了密集的车流和人流，在安全性上也有了更多的保障。

　　住在兰州C区的程大爷年轻的时候就有晨跑的习惯，当初也是看中了兰州的环境才选择了这个小区。程大爷说：“以前住在老城区里，早上跑步只能顺着马路跑，路上车也多人也多，吵得很。搬到这就不一样了，小区很大，不用出小区就够我跑步了，一路上草坪和树，周围还有好几个公园，每天跑步的时候心情也好了，孩子们也放心。”程大爷还参加小区的邻里跑团，时常约上跑友们一起活动。

　　“小区里的社区医院不仅离家近还不用排队，平时有个感冒发烧的都是在社区医院看的，非常方便。”兰州的业主李女士说。

　　在医疗方面，兰州内配置的3大社区卫生服务站已运营，三期规划有1所公立医院以及养老中心，日渐完善的医疗配套可解决业主看病难的问题，每个物业服务中心均储备有常见急救药品供业主发生紧急情况使用。

　　兰州社区卫生服务中心

　　“社区从安全、舒适着手，为老年人量身定做适合他们需求的适老设施，除此之外，也会定期开展对独居、空巢特殊家庭的走访和关怀，从各个生活细节提高老人们的生活品质。”陈小平说。

　　老有所养

　　贴心服务让老年生活更有温度

　　随着老龄化加剧，牵引出更为庞大的养老服务需求。对于老年人来说，身体机能老化带来的行动不便是不可避免的，如果家中无人照料，住进养老机构是他们最后的选择。可但凡有机会，大部分的老人还是愿意在自己熟悉的家中安度晚年，为满足老年群体的养老愿望，社区养老新模式应运而生，而建设宜居的适老社区，就要为之匹配更多元、丰富的养老服务。

　　武大爷住在兰州爱丁堡，儿子在外地工作，平时都是一个人居住。武大爷喜欢养花草，在阳台和院子里养了许多，他身体不好，每次要挪盆浇水都是打电话给管家张雷雷来帮忙。张雷雷可是武大爷家的常客，平时老人腿脚不方便买东西都是张雷雷买好了送到家里，看见武大爷头发长了就带着理发工具来家里给他理发。武大爷说：“小张管家是个工作特别认真，对人热心的一个小伙子，我有什么事情都是给小张打电话，他总是能在我需要帮助的时候帮助我。能有这样一位负责任的管家，我真的很高兴。”

　　武大爷给管家张雷雷送锦旗

　　在兰州，像这样的助老服务还有很多。在上个月组织的便民活动中，社区为老人提供了免费的血压检测及主任医师专家义诊讲解等服务，活动现场还有免费磨刀、便民义剪、清洗地毯等多个服务项目，让老年业主感受了来自社区的深切关怀。

　　免费医师专家义诊服务

　　“家里的地垫又大又难洗，脏了我还舍不得扔，看到管家发通知，我和老伴儿就把家里的地垫装好拿过来了，给我们提供了很大的便利。”“平时找个磨刀师傅很不容易的，每次物业通知有活动，我就把家里的菜刀拿来磨一磨，锋利又好用。”业主王大爷和李阿姨说道。从现场业主的反馈中可以看出，社区的惠老活动实实在在地帮助业主们解决了生活难题。

　　免费磨刀服务

　　免费清洗地垫服务

　　对住在兰州社区的老人们来说，的凤凰管家不仅仅是物业的工作人员，更像是亲切的晚辈。李海鹏是兰州爱丁堡4号院的管家，业主反映小区内老年人娱乐设施有限，他便跑前跑后布置出一间新的老年活动室，疫情期间更是连续一个多月的时间坚守一线，为社区防疫和物资保障工作做出了巨大的贡献。

　　老年活动室成立当天业主合影

　　“小李啊，是我们的好管家。任何事情只要找到他，肯定尽心尽力为我们办，很踏实的一个小伙子，大伙都很喜欢他。”业主李阿姨说道。李海鹏做管家的三年来，一直勤勤恳恳、兢兢业业，事事亲力亲为，得到了院子里很多业主的好评。

　　在兰州，“有事就找管家”成为了所有业主的共识，管家们用专业细致、有温度的服务，赢得了业主们的信赖。

　　老有所乐

　　让“银发族”晚年生活更多彩

　　“我和我的祖国，一刻也不能分割……”优美动人的歌声从兰州社区活动中心传出，几十位老人聚在一起放声高歌，这是兰州社区合唱团的老人们在排练歌曲。

　　“我们都是通过社区组织社团时聚在一起的，组成了现在这个合唱团，让我们这些老人可以接触音乐，学习唱歌。”已经68岁的刘阿姨满面笑容，气色非常的好。“自从加入合唱团，感觉生活特别的充实，平时我们经常聚在一起排练节目，还参加过好几次老年合唱比赛，很有成就感。”

　　兰州老年合唱团合影

　　现在物质生活条件好了，老年人的精神文化生活需求也受到了更多人的关注。想要填补老年人精神文化生活的“空白”，需要不断地延伸、扩展和优化老年朋友精神生活、文化生活的“空间”。

　　让老年群体精神生活丰富起来，就要努力将优质文化送到老人身边，送到老人的心坎儿上。在兰州，手工、烘焙、舞蹈、合唱、绘画、朗诵、书法、乒乓球等多种多样文化活动的开展，很好地解决了文化的“送”与“需”，为老年群体享受文化生活搭建了良好的平台。

　　在社区物业牵头组织下，兰州的业主们先后成立了合唱团、歌舞团、器乐团、邻里跑团、足球俱乐部等9个社团，总参与人数近千人，除去运动量较大的项目，参与的绝大多数业主都是社区里的退休老人，社区也会不定期组织足球赛、公益活动、梦想益行者兰碧万米跑等活动，社区还有自己的中秋晚会让业主们一展风采，极大地丰富了老年业主们的精神文化生活。

　　兰州“中老年乒乓球友谊赛”比赛现场

　　走进兰州的社区活动中心，可以看到党建活动室、阅读室、舞蹈室、乒乓球室等多个活动室，有不少老年业主聚在一起聊天、娱乐。杨大叔每天都会来这里打乒乓球，前不久还参加了社区组织的“老年乒乓球友谊赛”。杨大叔说：“我在咱们小区认识了好几个球友，经常一起出来打球，既锻炼了身体，心情也好了，比待在家里好。”杨大叔的儿子有时候周末也会来陪他打打球，“我平时工作忙没时间陪他，总怕他在家里待着无聊，后来看他在小区里有了朋友，乐乐呵呵的，精神头也足了，我就放心多了。”杨大叔的儿子说。